秋も水分補給はこまめに 〜水筒のススメ〜

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こんにちは。

CITRa(シトラ)の美容健康ブログ担当の佐々木です。

最近少しずつ涼しくなってきて、過ごしやすい季節になってきましたね。

秋といえば「スポーツの秋」、ということで、

僕自身ダイエット目的も兼ねて、運動する機会が増えてきました。

運動するとたくさん汗をかくので、水分補給は欠かせません。

運動した時はもちろん、普段の仕事の時でも好きな時に飲めるようにと、僕は水筒を持ち歩くようにしています。

そこで、ふと水筒に興味を持って調べてみたところ、実はいろいろなタイプがあることがわかりました。

今回は、水筒のタイプについて触れつつ、その中でも特に、オフィスでの日常使いにオススメな水筒をご紹介していきます。

水筒のタイプ

1)マグタイプ

保冷・保温ができるものが多い

飲み口が「広口タイプ」と「ワンタッチオープン」の2つに分類できる

2)スポーツタイプ

保冷力が高い

塩分を含むスポーツドリンクにも対応

3)ジャグタイプ

スポーツタイプを大型にしたもの

部活の試合やアウトドア等、大容量の水分が必要な場合に向いている

4)コップタイプ

水筒といえば真っ先にこれが思いつく、スタンダードなコップつきタイプ

5)ストロータイプ

飲み口がストローになっているもの

赤ちゃんでも飲みやすいように設計されている

6)2ウェイタイプ

ストロータイプ&コップタイプのように、直接でもコップでも飲める

オフィスでの日常使いにオススメの水筒

6種類の水筒のタイプをお伝えしてきましたが、

この中で、オフィスでの日常使い用として、

個人的に一番オススメなのは、

「ワンタッチオープン」のマグタイプ

です!

オススメする理由は、以下の通りです。

・片手で開け閉めできる

ワンタッチでふたを開けて飲むことができるため、

デスクワーク中、片手がふさがっているような時でも

楽に操作できるのが、とても便利です。

・スリムで軽い

幅は6.5cmほどのものが多く、かばんやデスクにしまう時も場所を取りません。

また、本体重量も200g前後(容量0.5Lの場合)と非常に軽量で、持ち運びしやすいです。

・保冷だけでなく保温も可能

冷たい水やお茶はもちろん、これからの季節のことを考えると、

温かいコーヒーを入れたりするのもオススメです!

まとめ

自分の飲みたいものをいつでも好きな時に飲めたり、

ドリンク代の節約になったりと、

水筒にはメリットがたくさんあります。

水筒と一口に言っても、こんなにたくさんの種類があるのかと、

僕自身調べていて、すごく楽しかったです。

今回書いた内容が、皆さんがお気に入りの水筒を

見つけるうえで、少しでもお役に立てれば幸いです。

参考サイト:

https://www.thermos.jp/product/bottle.html